★ 决明子 20g ★

▼ご使用方法・注意
ほうじ茶と同じ要領で濃く煮出して飲む?BR>1) あらかじめ使用する茶器を100度の熱湯で温めておきます。 2) 1煎分(およそ120ml程度)につき3-5gの茶葉を使用します。 3) 100度の熱湯を注ぎます。 5) 3煎程までおいしくいただけます。 6) 蒸らし時間は、1煎目=1分、2煎目=1分30秒、3煎目=2分 を目安にして作ってみて下さい。

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