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お酢の簡単ダイエットレシピ

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作り方

1）大根は3cm位の長方形に、きゅうりも同様の大きさに切る。
2）1に塩をもみ込み、約10分おく。
3）Aを加えて、約30分置いて、味をなじませてからいただく。

材料（２人分）

大根　　　…10cm分
きゅうり　　…1/2本分
A
柿酢　　　…大さじ2
はちみつ　…小さじ1
塩 　　　…少々

ポイント

 大根ときゅうりは塩もみをして下味をつけよう



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